Jakmile se mě situace dotýká, něco mi vadí, nejsem šťastná, nemám radost, dělám tyto činnosti s motivem proti sobě – zachraňuji, pomáhám, snažím se vyhovět, tmelím, zavděčuji se, dělám za druhé, pro druhé, platím či nakupuji a vyřizuji pro okolí z vlastní iniciativy, nevyžádaně, abych byla ta hodná…, pak jdu proti sobě, nerespektuji svůj pocit, popírám se, potlačuji své vnitřní přání, svoji osobnost.

Na jednání má vliv mnoho faktorů vedoucích k zaběhlým myšlenkám, volbám, jednáním a chováním a pořád dokola.

Přesvědčení, programy, vzorce na jejichž základech jednáme, jsou:

• To se má
• To je potřeba
• Je to slušnost
• Musím být nejlepší
• Abych byla prospěšná
• Moudřejší ustoupí…
• Udělám to lépe (nejlépe)
• Podle prostředí ve kterém jsme vyrůstali

Hlubší důvody vzorců jsou:

• Aby mě měli rádi
• Abych někam patřila
• Aby neviděli, že si nevěřím
• Aby rodina držela pohromadě
• Strach, že neobstojím
• Strach, že nebudu vyhovovat, že nejsem dost dobrá
• Když to neudělám, budu potrestána
• Když neudržím rodinu, zůstanu sama
• Byla bych sobec
• A jiné, další, každý má vzorce podle vlivů okolí

Destruktivní, nefunkční, omezující a jinak limitující přesvědčení, myšlenky, jednání a chování i cítění potřebujeme změnit.

Bojíte se, že přijdete o své blízké, kamarády, že vás okolí nebude mít rádo? Ti PRAVÍ to pochopí, ti PRAVÍ nám zůstanou, ti PRAVÍ k nám přijdou, ty PRAVÉ si přitáhneme.

Vstupte do své síly, jasně si nastavte hranice a jednejte podle své podstaty s dobrým motivem k okolí a stejně tak k SOBĚ.

JIŽ NYNÍ jste dost SILNÍ to zvládnout! Rozhodněte se a vykročte BÝT SAMA SEBOU. Někdy nám to samotným nejde, proto je v pořádku požádat o pomoc a vhodné nasměrování.

Já jsem tady pro vás a těším se na společnou cestu k radostnému žití vaší jedinečnosti.

Sáhnout do emocí a vyvést je na povrch může bolet, být nepříjemné. Má to však své kouzlo! Po zpracování přichází VELKÁ ÚLEVA!

S láskou